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95 琼斯的建议

    普通人的午餐应该是一日三餐(大多数人群)中最丰盛的,坊间曾有这样的说法:早餐吃的像国王、午餐吃的像王子、晚餐吃的像乞丐!

    对于一名职业篮球运动员(当然,这里所说的职业篮球运动员可不是那些低级别联赛,而是nba这种顶级职业联赛)来说,一日三餐的吃法自然更是科学,更有讲究。

    那么,对于靳峰来说,他现在的一日三餐几乎可以堪称是在长期做一份很重要的工作一样,必须按时按点、认真对待。

    训练馆球队是有设立一个餐厅的,而靳峰每次打算在这里用餐时,都会提前和这里的厨师打招呼,因为他的食物是他的私人营养师法尔松给他特配的。

    当然,靳峰使用私人营养师法尔松调配的食谱,是有和球队的教练组沟通过的。

    靳峰现在特别是午餐的食用量几乎快达到了他没进nba之前的两倍,没办法,为了身体不再过于瘦弱,为了增强力量,为了能适应更高强度的对抗,他只能这么坚持。

    而且,像是在cba那会可以随时撸串、吃个小吃之类的行为,现在几乎是杜绝了!

    没进nba之前,靳峰就层听闻nba球员(除了极少数)对自己都有着非常科学、严格的饮食
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