色的各种水果，部分去皮，切块，剩下的全部一股脑丢进竹筒里。

    “晚上少吃点肉，跑了一整天，应该多补充些水分和维生素，水果煮熟了比较好吸收，晚上就喝一锅水果汤吧。”

    把饭准备好以后，杜小笙这坐在篝火旁，一边麻利地用树藤在色方形床架上来回缠绕，一边对直播间的观众说道：“在热带雨林里，夜晚是很危险的。床架必须要搭在树上，一来是隔绝潮湿的环境，避免一些蛇虫趴到身上，而来是为了防潮和瘴气，睡在潮湿的地面上，会让人生病，体质虚弱，乏力。所以在野外生存，最重要的一点就是趁天还没亮，赶紧规划营地。”

    将床绑好之后，杜小笙将其架在两颗大树粗大的枝干上。杜小笙爬上去，翻身躺了一下，笑着说道：“嗯！还真舒服。应该把滑翔伞拿出来用色树藤撑开，做个防水的帐篷顶！”

    看着杜小笙编织成的精美吊床，不少观众纷纷感慨：

    “啊！这吊床看起来比我家里用的舒服多了，主播的这手艺真是绝了，再搭个树屋，都能在热带雨林过日子了。”

    “你们快别说了，我晚上吃的是泡面，主播吃的啥？百果汤！”

    “好羡慕啊！真希望能跟主播一起去荒野体验一把刺激
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