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    虽然迫切的想要去尸魂界拯救露琪亚，但是在浦原喜助的劝说下，一户大致知道了露琪亚的判刑时间，如果只是训练十天的话，绝对来得及，为此重新修炼自己的死神力量被一户提上了日程。

    成为死神的方法有三种，一种是被死神的斩魄刀刺穿，类似于灌顶大法，之前一户的死神力量来自于此，一种是完现术，暂时不考虑，而现在...一户要在浦原喜助的帮助下修炼出自己的力量，同时也要将断掉的斩魄刀重新召唤出来。

    修炼的地点就设立在浦原商店的地下室，这里被浦原喜助弄成了一方小天地一般，与世隔绝，是个好地方。

    修炼的过程非常的简单，浦原喜助直接将黑崎一护的魂魄从肉身中给击飞出来。

    随后的修炼一共为三步步骤，第一步则是跟小萝莉小雨对战，只要避开对方的第一次攻击就能恢复灵力，因为灵力在面临消失之际上升非常之快，恢复灵力之后就可以摆脱一开始呼吸困难的症状，非常的神奇，黑崎一护有惊无险的完成了这一步骤。

    而第二步则是斩断胸口连接着肉身的因果链，在因果链完全被吞噬掉之前，要么成为死神，要么成为“虚”！这一步是至关重要的一步。

  
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