做的就是在服丹之前将自身的状态调节到最佳，便于自己在恢复过程中更加容易！

    驾驭着内力在体内运行了几个周期之后，叶宁熙缓缓睁开双眼，勾唇一笑。

    接下来便是恢复修道之路了！

    叶宁熙的这具身体曾经达到过先天一重之境！在一定程度上得到了淬炼与拓展！单单就身体强度而言，叶宁熙早就强过一些普通的后天三重境者！这也是他能够在毫无灵力的情况下仍然能战胜熊炎的一大缘故！

    “咕噜！”

    叶宁熙右手一扣，才刚刚触碰到口齿的三纹回清丹迅速化作一股洪流钻入体内，一股磅礴的灵力迅速爆发从小腹中流入四肢百骸，快速冲刷着叶宁熙的经脉与身体。

    叶宁熙只觉一阵酥酥麻麻的感觉从全身传来，暖暖的灵气如爱人的抚摸般舒爽到让叶宁熙忍不住呻吟出声！差点灵台失守。

    “守住灵台，保持灵台的清明！立即引导丹药的灵力运行周天，直至身体将它完全吸收！”

    听到伏铭阙的指导，叶宁熙立即咬紧牙关，将灵台上的一切污浊一扫而尽。

    迅速调动身体内四处冲撞的灵力，将所有的灵力压聚成一团，收入小腹丹田处。

    再勾动出一股股
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