在，那就是练髓。

    内家拳认为髓为一元之始。

    道德经云，一生二，二生三，三生万物，髓就是那个一。胚胎发育，首先孕育的就是髓，一根脊柱生成，向上孕育大脑，向下生长鳍尾四肢。

    髓造血。

    而髓也是决定血脉的最重要东西。

    内家拳以练髓达到脱胎换骨，生命层次蜕变的目的也是参照了部份生物科学的。可是髓在骨骼之中，怎么练到？

    经过一代代武道中人的探索，最终发现了一门练髓的方法，就是虎豹雷音。

    筋骨齐鸣，虎豹雷音。

    血如铅汞，髓若金汤。

    这是改变生命层次的无上妙法，这些内家拳知识，孙悟本也仅仅只是懂一些理论，具体修行方法并没有真正从过师，因此这些年来总不得法。

    “米娅姐姐潜力果然无法想象，她的修行强度甚至还远不如我，可是效果简直是一日千里，照这样下去，根本用不了多久就能超越我。”

    孙悟空等z战士的潜力和修炼速度，孙悟本一直很明白，也感觉到压力重重，可毕竟这些人隔得远了点，而且现阶段修为增长还是有限，可是米娅，在孙悟本的指点下，一天一个样，而且时时刻刻在
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>