因为这一条道路非常难走，而且还很艰辛，如果没有做好吃苦耐劳的准备，一味的强迫根本就无法达到炼体效果的。

    “先试试吧，陆枫的话不假，布置灵阵风险太大了，如果我们无法自保的话，那每一次布阵都是在一次冒险。”阵尊分析道。

    “好，既然你都这么说了，那我自然欢迎了，你放心，我会针对你们弟子的身体情况定制出一套适合他们修炼的方法。”李雄答应道。

    “那谢谢你了，我不求他们的肉身能有多厉害，就是在遇到灵阵爆炸的时候别缺胳膊少腿就行。”阵尊说出了自己的要求。

    阵尊的要求的确不高，所以李雄相信只要是真心想炼体的，那要达到这点要求绝对没问题。

    而当阵尊这般和李雄谈论出了一个结果时，陆枫也已经加入到了炼体行列中。

    “陆枫，我们今天修炼的就是这个，这地方是经过力尊特殊改造的，暗中的水流十分湍急，咱们人进去后就会受到强大的冲击，如果实在受不了，那必须尽快离开，否则身体会被水流冲溃的。”张匡带到一个水池边向陆枫解释道。

    他们早上的时候都已经在里面修炼过了，而这点从他们微红的身体就可以看出来。

    “陆枫，
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