第215章 罗超的干货
人,肩训,肘部肌肉紧张用力时,由于胸廓固定,吸气受到限制,结果血液循环发生障碍,练者产生面红耳赤、颈部血管弩张的现象,练太极拳时就没有这种现象!”
“打太极拳,很多动作,姿势要求气向下沉,即所谓气沉丹田,这是一种横膈式呼吸,它在医疗与保健上都有作用。”
“胳肌与腹肌的收缩与舒张,使腹压不断改变,腹压增高腹腔的静脉受到压力的作用,把血液输入右心房,相反当腹压减低时,血液则向腹腔输入。”
“这样,呼吸运动就可以改善血液循环的状况,加强心肌的营养,此外,横膈的运动又可以给肝脏以有规律性的按摩作用,是消除肝脏淤血,改善肝脏功能的良好方法。”
就在罗超侃侃而谈的时候,一个不和谐的声音却再一次响了起来。
只见尼古拉斯米罗蒂奇冷着脸说道,“哼,我听你吹了这么久太极拳,你有什么证据吗?你这简直就是把太极拳给吹上了天,要知道,实践是检验真理的唯一标准,你一口一个科学研究,我就是搞医学科学的,我怎么没见过关于太极拳的科学研究实验啊?”
罗超听了这话不高兴了,反驳道,“尼古拉斯米罗蒂奇先生,太极拳是我们华夏特有的古老拳法,你
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