量很少，有时候，一天一块兽皮也仅仅可以积攒下不到十分之一的水。

    至于肉则是骆驼肉，这种动物的肉纤维很粗，将正值壮年的骆驼斩杀，取下它后腿上的红肉，再由下人一点点的去除毛发，抹上岩盐放在太阳下暴晒，直到晒成肉干为止。由做饭的师傅切成薄薄的肉片，和精水一起放进大铁罐里。密封好铁罐的口子（这样做是因为防止得之不易的精水流失），以小火慢慢的煎熬，熬够一定的时间后骆驼肉和精水就融在了一起。

    将熬好的肉粥用冰水镇起来，这样肉粥就会凝结成一块，等到吃的时候再从粥块上往下切，吃多少切多少，用小火稍稍的加热，便又成为了粘稠的肉粥。

    整碗肉粥的原材料只有三种，岩盐、骆驼肉和精水。这种粥的特点是拥有大量的太阳之精，无论精水还是骆驼肉甚至岩盐都是充分的吸收了太阳之精的，可以使虚弱的人快速恢复过来。尤其修炼体术的人喝下这粥后效果更是显著修炼起来有事半功倍的效果。可这粥的价格太贵，一般修炼体术的人根本喝不起，也就像拳王宫这样富得流油的门派的弟子才勉强可以喝到。原本太阳之精很是强烈，一般的人承受不住这种粥，可这粥经过冰水的冰镇正好被中和，使其变得老幼皆宜。

    肉
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