到，那些带面具的女子也是和成步云同桌吃饭，全然没有象其他家族势力一样，部下是下等人，不得与主人同桌这样的事。

    成步云吃饭时，一般不喜欢别人站着看，没看到，其他侍女全部离开去吃饭了吗。

    人多吃饭才热闹，成步云喜欢这样的感觉。

    乌廷芳等女不时和纪嫣然说句话，唧唧喳喳的，成步云只是看着不说话。

    而爱丽丝等更是没话说，她们不懂交际。

    项少龙和乌家武士等人，这几天可是把大梁城的人吓坏了，每天早上扛着一根大树木头在城里奔跑，能不被吓吗。

    老粗一根东西，扛着还跑的虎虎生风，撞上一下，筋骨都得被撞断。

    “呼、喝，呼、喝！”

    几百人，步调基本一致，嘴里喊着呼喝声，跟着步调。

    一边跑一边喊，需要的气力很多，这也是训练的一种，练气。

    只有气息悠长，长途行军才不会累。

    “呼吸！”

    跑在中断的乌卓，也赶紧喊道：“五、四、三、二、一，呼吸！”

    整整几百人，停下呼喝声，深深的吸气，然后又在命令声中，呼喝呼喝的喊起来。

    这是
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