公斤数量已经到了676kg，成步云暗暗点头。

    打了上百拳，成步云停了下来，开始修炼基础修炼法，这是霍元甲的功法和现时地球锻炼法结合出来，更加合适人类锻炼的法诀。

    成步云一式式，在场中锻炼着，动作并不快，相反，很慢，就象老头打太极拳。

    这是广播体操。

    每一式就需要运动到身体四肢，最大限度的拓展身体筋骨、肌肉。

    一套36式锻炼法修炼完毕，成步云又从头开始，继续完成了一遍。

    正常来说，以成步云现在的身体素质，能完成一遍已经完美了，大多数人，估计只能锻炼个十几式，身体越强，锻炼的遍数越多。

    “喝！”

    “轰！”

    713kg，拳靶机上闪过了一组数字，成步云非常满意。

    要知道，身体里还有药力潜伏着的，资质越强，锻炼的越快，喝基因基础液也就越快。

    有了这个基因基础液，公司里锻炼克隆战士就更快了，以前只靠基因能源液，那个东西只能喝5次，然后就没得喝了。

    训练战士也慢。

    克隆战士资质或许不怎么样，智力也低下，可是在学徒级，却有
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>