状态。”

    “身体也是有记忆的，只有不断地加强，才能找出最适合自己的节奏，迈出第一步的时机、浑身肌肉的协调以及之后每一步的衔接，都需要独特的技巧找到最适合的节奏，只有如此，才能将**的力量和敏捷完美的融合，发挥出最大的功效。”

    “比如，一个人全力奔跑时，你想要跨出的每一步并非都能做到，这牵扯到人的肌肉和神经协调问题，肌肉和神经在重复的动作中，可能会因为惯性、肌肉力量与神经无法协调而导致步伐紊乱，越是想全力迈出的步伐，很可能就会让整个节奏打破，甚至可能出现后脚踢前脚，前脚绊后脚的情况，进而身体失去平衡，就会导致一系列的问题。”

    林放心有所悟，不再一味的用蛮力，也不再疯狂的迈动步伐，而是在寻找一种“势”，或者说依靠人体的惯性与人的肌肉来协调全身，寻找适合自己的跑步节奏，包括呼吸也在变化。

    “咦？”

    唐落言轻咦一声，眼中露出一丝疑惑，“他的速度好像变慢了，不对，是更快了！”

    一圈

    两圈

    十圈

    一刻钟

    两刻钟

    半个时辰过去了，林放的速度仍旧不见
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