张狼参军前，用七年时间养成的习惯。

    张狼在山路、岩石、大树之间不停的快速奔跑跳跃着，一手拿着野猪腿，一手摆动着保持身体的平衡。

    张狼心中忍不住怀疑，师傅是不是也重生过，要不怎么会跑酷的。

    当然了，这只是玩笑，张狼的奔跑跳跃的动作有一个很高大上的名字，陆地腾挪术。是内家功夫的一种。

    通过奔跑跳跃可以锻炼到全身的每一块肌肉，还能锻炼身体的灵活性。

    不同于昨天只为赶路，今天张狼更多的是为了锻炼，加了许多的腾跃翻滚的动作，来到山门，张狼的身上有些微微冒汗。

    “师傅！”

    “嗯，功夫还没落下。”清源道长正在生活做饭，看了张狼一眼，点点头说道。

    “师傅教的功夫，徒儿不敢偷懒。”张狼上前接过做饭的活，掀开锅看了看，锅里闷的米饭。

    “腾挪功夫可以继续练，八极拳就不要练了，跟着我练养生拳吧！以后诵经只做早课和晚课就行，其他时间多看看厢房里的书。”

    “厢房里的书？”张狼好奇，厢房里的书他参军前就被师傅逼着背诵了一遍，怎么还让看。

    “我这次回来，又带回来的。
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