明晓甜笑着问道，她是姬思明的主教练，另外一个是她的弟弟胡明成。

    “举重吧！”从前身这里姬思明才知道，人的力量分为多个方面，综合起来才代表力量这一项，当然各项权重比例不同，举重这项的比重最大，高达40%。

    “先给我来200公斤吧！”姬思明见姐弟俩只在杠铃杆上加了100公斤的杠铃片，加上横杠正好120公斤，这是姬思明前身的正常成绩，但不适合现在的姬思明，于是他直接吩咐道。

    “明少，跨度太大很可能会拉伤筋骨！”胡明晓委婉的提醒姬思明不要好高骛远。

    “没事儿，我心里有数！”姬思明坚持，两姐弟只好又加了80公斤。

    “起！”姬思明深呼一口气，然后用力一举，杠铃迅速被举到姬思明头顶。他脚下一个踉跄，杠铃差点儿飞出去。

    轻！

    这杠铃实在是太轻了，姬思明用力过度，就像自己本来全力去搬一块石头，结果没想到只是泡沫制作的器具一样。

    “嘭！”

    杠铃砸在地上，姬思明直接命令道：“再加200公斤！”

    胡明晓和胡明成姐弟此时满脸震惊，做为健身专家，两人当然能够看出刚刚到底发什么
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>