真是爽快，张天在溪水中冲洗干净，又马不停蹄回到小院打那变异落虹式。

    饮下半碗灵粥，张天身体的力量简直连绵不断，就算演练完两次变异落虹式，他也觉得丝毫不累，反而更加精神抖擞！

    一遍，两遍，十遍！

    到后来张天对这动作越发熟练，打到兴起，干脆一遍接着一遍演练起来，期间毫不间歇，他只感觉周身热气滚滚蒸腾，离他三丈范围内都出现了雾气。

    而在张天感受不到的身体深处，却是有更加惊人的一幕在发生。

    他的骨髓内，血液内，筋络皮肤内，有星星点点银色的小斑点在融化，彻底融入他的每一个细胞！

    这种影响是深远的，在张天自己都没有注意到的情况下，一种绝世道基就这样悄无声息的形成。

    日上中天，暖暖的春日不甚耀眼，小院里的张天大口呼吸着空气，胸口剧烈起伏，呼呼呼的喘着粗气，他已不知自己打了多少遍变异落虹式了。

    屋内的那半碗灵粥也早已被他喝完，可想而知他是消耗多么巨大。

    而成效几乎都是明显的，张天在地球本来就长期坚持锻炼，体型本来就不错，在这短短的半天里，他那隐藏在赘肉下面不甚明显的腹肌已经隐
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