快就能烙好一个。不一会儿，一大团面团就没有了，取而代之的是一叠香喷喷，甜滋滋的白色面饼。

    面饼很薄很香软，除了中间有些地方带了点淡淡的焦黄色外，其他地方都是雪白的颜色。看着十分诱人。

    面饼的面香也很不错，香气中带着一丝丝焦香，但是却没有那种被烤焦后的苦味，反而十分酥香，让人更加有胃口。

    沈一念她们在旁边，光是看着那一叠面饼，都要忍不住流下口水来了。

    陈尔撸起袖子，“好，现在就正式开始炒竹实咯。”

    竹实既然作为一种水果，炒的过程中，就需要格外地注意一件事情，就是要确保竹实的水分不大量流失。

    竹实果肉中的水分，就是竹实的精华所在，就像竹沥也是竹子的精华一样。失去了水分，不仅会失去口感，还会失去香味。

    所以，炒竹实的时候，火候是一大关键。

    陈尔采取先大后小的策略。

    先用大火烧锅，待锅里的油烧热后，迅速倒入姜丝蒜泥和青椒红椒丝，煸炒三下，再倒入竹实片，迅速地翻炒，翻炒一分钟后，改成小火。

    再翻炒一分钟，就可以放调味品了。

    竹实口味清淡，所以陈
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