第二天，在炊事班的战友还在熟睡的时候，叶枫就已经起床，整理好内务，背着那个装着十几块板砖的行军包前往操场集合了。

    一个负重五公里下来，气喘吁吁的叶枫没有休息，直接做起了俯卧撑。

    经过了前面三个月的体能集训，叶枫的身体素质有了很大的长进，现在负重七十斤，一口气也能做近一百个俯卧撑了，但是比起卢石来，依旧是要差一点。

    毕竟卢石是老兵，特别是经过了三个月的集训之后，更是恐怖，负重几十斤的情况之下，现在竟然能够做近一百二十个服我撑了。

    但是叶枫不服输，卢石做一百二，那自己也做那么多，虽然自己速度没有那么快，但是只要跟上卢石的节奏，叶枫自信总有一天能够超越卢石。

    超额完成俯卧撑之后，两人又开始了军体拳的练习，因为力量的增长，还有不断的练习，所以两人就是负重几十斤，动作也不会有太大的变形。

    明明只需要练习一遍，结果两人因为较劲，足足打了十遍之多，直到吴刚过来催促，两人这才结束了暗中较劲。

    一路小跑，来到了后山的射击场。

    可能是今天要接触到多种武器的射击，于是，在吴刚的授意下，两人
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