成的工作，他是个十分勤奋的人，对手上的事从来都是亲力亲为，绝不假手他人，这使得他一天绝大部分时间都在伏案劳神中度过，极少有个人的乐趣。

    这是一个深秋的早晨，天有些冷，宁杨的屋里烧的有地龙，但温度很低，用他的话说就是烧的太暖会使人丧失斗志。

    左寺坊是一个比军队更推崇斗志和效率的地方，他身为当家人，怎敢有丝毫的懈怠。

    侍从服侍他洗漱完毕，拿起他的宝剑，陪他到院子里舞一趟剑，活动一下筋骨。宁杨自幼体弱，重文轻武，没有练过弓马骑射，也没有练过任何武艺，三十岁才跟人学了一套养身剑，几十年练下来也是行云流水，炫目耀眼。

    实战或者无用，但锻炼身体是足够了。

    这套养身剑一共七十二式，连耍三遍之后，他的身体开始微微发热，耳目清明，神清气爽。

    他把剑丢还给侍从，快步走到廊下，用温水擦了脸洗了手，接过侍从递来的养身茶，边吃鸡油烧饼边喝茶，这功夫，他的学生和得力助手梅川会把他晚上休息期间接到的要紧公务禀告他，若是没有什么要紧的，就说两件有趣的事搏他一笑。

    宁杨生的精瘦，除了工作的重压，也与他饮食节制有关，他吃的很
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>