肉，剁骨，去肉膜。

    不过，云逸的菜，也跟普通的菜有些差别，那就是云逸的菜里，除了加香料之外，还会加一些中药，而这两味的融合，不仅不会让菜味变的难吃，反而让菜的味道更浓郁，同时，也更补人。

    一个多小时后，三菜一汤出锅。

    “吃饭了！”

    “可算吃饭了，都快饿死我了！”

    叶霜妃听到吃饭，顿如脱兔一般跑到厨房外的小餐桌，直接伸出手抓起一块红烧排骨：“嘶，好烫好烫！”

    嘴里叫着烫，却没松手，直拿到樱桃小嘴里。

    “我感觉这两天我胖了！”方雅洗过手，拉开椅子坐下，闻着色香味俱全的肉菜，一脸的纠结。

    叶霜妃吐出排骨的骨头，嘴边都是酱汁跟油水，道：“胖什么，你天天又蹦又跳的，不吃点肉补补，还不低血糖！”

    云逸听着叶霜妃这话，还真是有水准，不吃肉就回得低血糖？哪家的道理！

    方雅却是翻个白眼，道：“哼哼，等你有了小肚子，我看你还能说出这种话来！”

    说着，拿起一双筷子，夹了块锅包肉。

    云逸每一样菜做的分量十足，又给自己填了一大碗米饭，而两女则婴儿
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