“啊！”

    “叫什么叫，锤子还没落呢，满仓，给我砸！”云逸脑门一头的黑线，这老赖还真的是癞皮狗一个，就不能怜悯。

    “好嘞！”徐满仓也被云逸之前的一席话说的浑身干劲十足，尽管很是收敛，但羊角小锤下去，还是让老赖惨叫连连。

    “这是做什么呢？大清早的杀猪呢？”从后门里，陈落仙尹沫沫走进了大堂，尹沫沫还有点没睡醒的打着哈气，听到老赖的惨叫，尹沫沫擦着眼角的泪珠走了过来。

    “没事，就是换个药，你这是一夜没睡？”云逸看着走过来的尹沫沫，眼袋上居然有淡淡的黑眼圈，而这会，手掩着口哈气不断。

    尹沫沫听到云逸这么问，却是抬眼瞥了一眼云逸，吐气的道：“昨天练那个气，跟落仙学打坐，结果都没睡好。”

    云逸呃了一声，看着尹沫沫道：“这个不能强迫的，要循序渐进，一开始呼吸吐纳都是有意识的进行，吃饭，走路，干活，白天的时间都要有意识的去做！”

    “至于晚上，你该怎样还怎样，等你白天时，不用有意识的去吐息，让身体记住这种吐息节奏，就会跟平时呼吸一样！”

    “那时候，你睡觉才能这般吐息。”

    “
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