老者随意地扫了一眼，便从身后书架上拿出一本书来，扔给李青，说道：“拿回去看，看完了再来找我。”

    李青心中微微有些激动，伸手接过了这本书，定睛一看，只见封面上面写着：修行的基础知识。

    “这好像不是修行之法吧。”他心中嘀咕，看到老者已经闭过眼去，便不再多问，拿着书回去了。

    回到了住处，他迫不及待地翻开了这本书来看。里面的内容果然是一些修炼方面的基础知识。这些东西对李青倒是非常有用的，他花了好几天时间将这本书看完，心中对于修行终于是有了清楚的认识。

    世间的修行之法，大都分为炼体与炼气两种。但炼体之法世间流传较少，且大多都是比较粗糙浅显，难以修行到高深境界，因此世间不太流行炼体之法，一般是作为辅修。

    在世间炼气才是修行主流。

    这个世界是充满着灵气的。炼气的过程，其实就是将天地灵气吸收进入体内，然后将其转化为自身真气。

    炼气的境界，分为后天与先天，各分为十重。至于后面还有没有更高深的境界，书上倒是没说。

    “我以前练的紫阳拳便是属于炼体之术，只是不知道我如今的实力可以与后天
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>