筋脉缠绕着肌肉，你中有我，我中有你。而两者最为排斥的原因，便是因为所吸收的天地灵气因为功法的运转和属性不同，天地灵气锻造肌肉和筋脉的强度不同而导致爆体而亡。

    试想，练体的灵气强度相当于打铁一般，而练气的灵气强度重在于织布一般强韧。以铁锤敲打丝绸，亦或是以丝绸敲打铁块，根本就是行不通的。

    林凌刚刚接触练体，自然也不知道其中的各种辛秘。齐源为了防止弟子们走入歧途，也不会将练体和练气两门发诀同时传给弟子。林凌虽然想不通为何练气和练体为什么不能同时修炼，但此刻精力充沛也睡不着觉。索性端坐起来，回忆起清风诀中的口诀，慢慢进入清风诀的呼吸状态之中。

    《清风诀》的呼吸口诀共七十七页，共分为七个篇章，前六个篇章十页文字，第七章共十七页。老者说，若是能够练习到三十页，便可延长寿命三年。从那一刻开始，林凌便已经在无时不刻的在与时间赛跑。

    自林凌背会以后到现在，已然能够将第一页的呼吸方法尽数掌握。每次练习完清风诀后，自身也觉得十分舒爽。但是这一次，林凌的呼吸渐渐急促起来，再也没有了先前的得心应手。

    淡淡的能量随着清风诀的律动缓缓地汇聚在林
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