籍里的内容，能够一秒钟刺出二十剑，就证明已经是初步的领悟到用剑的诀窍，算是初窥门径了。虽然这离第一重第一层的剑与身合还有很大的距离。

    但总归是有了个好的开始不是。

    除此之外，四十天过去了，服用培元丹的效果也终于展现出来。

    林牧现在看起来依旧有些瘦，但却肌肉棱硬，腹肌六块什么的都是小意思，最强悍的是背肌都出来了，刚是从这些方面，就可以看出来他身体肌肉在迅速的变得强健。

    与此同时，骨骼，气血，经脉，精神方面都有很大的增强，比如他现在连续挥剑两个小时都不会有多累；又比如他入定吐纳的时候，鼻端的元气白练已经比黄豆还要大了；再比如他的六识变得极度的灵敏，能够清晰的听到七楼下面行人的交谈声等等。

    唯一可惜的是，他还是没能打通那“天地栈桥”，让那从口鼻中吸入的元气直接进入丹田，凝练出真气。

    当然，那本来就不容易，叶菲儿可是足足花了近三年才成功的，而他练功的时间还不到两个月。

    修行的路还很远很远，林牧和叶菲儿兴奋过后，继续努力的修炼。

    临近中午，六月底的阳光已经无比的炙热了，两个人不得不从天
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