头大小的花蛤、脸盆大小的螃蟹、成人手臂粗细的大虾、比李南还要大的八爪鱼……

    根本就不需要细细寻找，李南欣喜的施展袖里乾坤，将附近的鱼虾贝类收取了，这才重新踏云归岛。

    李南在人族聚集的地方待过，因此了解现在人类对付食物的方法，一是煮，二是烤，除了盐之外没有任何的调料，那味道说好听点是原汁原味，说难听点就是非常难吃。

    人类好歹还会吃熟食，但是像朱子真、戴礼等还未化形成功的妖修，还保持着野兽的本能生吃猎物，可以说这个时代的人还没有明了美食的意义。

    李南望着聚在海滩上的这些同类妖修，不由得庆幸自己有一个来自后世的灵魂，否则也会像他们一样茹毛饮血。

    海鲜的做法还算简单，李南先摄来一团清水，将所有的贝类放在里面，让它们自己吐出沙子。

    要想做饭，那么首先要解决的是弄点油，毕竟没有油的话，很多食物都做的不香。

    岛上没有什么动物，所以从动物身上取油脂就行不通了，不过这难不倒李南。

    华夏大地自古以来，药材和食物的制作就是不分家，李南因为继承了神农的传承，因此也有储存草药的习惯，此时想要做饭，那么
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