干，猛地喷出。

    早有准备的赵乐天，早已闪身他处，静静地看着呕吐不断的王守朝，神情诡谲。

    “五秒钟也是时间，往往一秒钟都决定你的生死，所以牢牢记住这个道理。”片刻之后，见王守朝抬起头来，赵乐天语重心长地说道。

    第一次见赵乐天这种神情的王守朝，暗自点头，“看来师傅也是很有故事的人啊。”

    再度恢复冷峻的赵乐天，不怀好意地说道：“那我们就开始训练吧。本准备让你绕湖三圈，但是……”

    心觉不妙的王守朝，立马追问道：“但是什么？”

    “但是鉴于你今天早上迟到五秒，我决定……”仿佛折磨王守朝，赵乐天故意在关键之处停顿。

    恨不得刨开赵乐天大脑，一窥究竟的王守朝，直接说：“什么决定一并说了吧，这样下去还没训练我就先跪下了。”

    似乎被王守朝的话所打动，赵乐天也直接说：“我决定让你翻一倍，跑六圈！”

    仔细一想昨晚所见的小湖，王守朝心中一片绝望，那可是整整六公里！

    似乎感受到王守朝的绝望，赵乐天有些意动地说：“还有一点。”

    本以为赵乐天回心转意，王守朝满怀希望地
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