小桌子，悠闲地嗑着瓜子喝着茶，不时看一看疯狂奔跑的几人。

    十分钟的时间说快不快，说慢不慢。

    等到岳浩按下暂停的时候，林岩三人还有四圈没有跑完，也就是说，十分钟，三个人才跑了不过一半多的路程。

    看着累的上气不接下气，仿佛下一刻就会断气一样的三人，岳浩将秒表在他们面前晃了晃说道：“废话我就不多说了，少一圈，一百个俯卧撑，同样是十分钟时间，没做到，呵呵，你们懂的。”

    林岩三人顺了口气，话还没来得及说，直接趴下做俯卧撑，就像是马达一样快速。

    十分钟内要是还做不完这四百个俯卧撑，又不知道岳浩会怎么训他们。

    又是十分钟过去，很不幸的，林岩三人依然没有完成任务，林岩还有一百三，武家兄弟各有一百五没有完成，而他们的手脚感觉已经不是他们自己的，差不多要断了的感觉。

    岳浩笑了笑说道：“看来你们很喜欢锻炼啊，我也很喜欢，既然这样，剩余的没做完的全部翻倍，做仰卧起坐，十分钟，没做完的晚饭就别想吃了。”

    林岩三人已经是汗如雨下，原本被雨水淋湿的衣服干了又被汗水打湿，身体已经无比的疲劳。

    
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