此功法有“三不练”：非身体强悍者不练，非毅力不强者不炼，非珍稀材料不练。

    “非身体强悍者不练”指的是，修炼者必须具备极其强悍的身躯。只要实力强悍一些的炼体修士或者妖兽都具备这一条件，但是那些灵力修士却是不行，他们若练此功法，必定会爆体而亡。

    “非毅力不强者不炼”，是说此功法修炼需要坚强的毅力。此功法的修炼方法极其简单，修炼者将自己身上割开，然后将需要熔炼的材料塞入体内，再慢慢运转血肉之力，通过经年累月的努力，将这些材料炼化，让其成为自己身体的一部分。

    无论是经常破开自己躯体，还是熔炼材料所需要花费的时间，都需要意志极其坚强之人。

    “非珍稀材料不练”，是指修士融入体内的材料不能没有选择，随便将一些废铜烂铁融入体内，这样不但对炼体提升没有多大效果，反而会自讨苦吃，白白浪费修士的时间。

    而且，对于材料的选择，初练此功法者，或修为低下者最好选择一种材料，等到修为提升之后，再选择两种，或多种材料一起熔炼。

    就如那梦琪，她选择的是一种叫赤阳铁的材料，此材料能够炼制下品法宝，也算得上是一种极为不俗的材料了。

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