“我们刚刚才训练几天，就感觉强大了这么多，如果继续训练下去，我觉得我一拳都能打死一头牛。”徐兴说道。

    “可惜我们都要上学，能够给我们训练的时间不多，不然的话你们的进步还要更快一些，不过其实现在也差不多，继续训练的话，恐怕你们也坚持不下来。”方源说道。

    几人听了方源的话，觉得幸亏他们要上学，不然的话现在都这么苦了，那如果不用上学又该有多辛苦了，虽然他们已经决定坚持下去，再苦再累也不怕，但是他们的身体也不是铁打的，哪能承受得住更多。

    “方源你以前习武的时候也是这样吗？”几人问道。

    “我和你们有些不一样，你们现在，年纪算是比较大了，一般来说习武的最佳年龄是五六岁开始，从小就要打基础，你们虽然还是年轻人，但是现在习武还是有些晚了，所以才会让你们这样打基础。不过这样打基础虽然累了一点，但是效果还是很好的。”方源说道。

    方元准备用一个月的时间来给这些人打基础，打好基础之后再教授他们内功，内外兼修，能够让他们很快的提升实力，至少有自保之力，至于之后他们能够达到哪一步，就要看他们自己的努力了，师傅领进门，修行在个人，方源只准
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