高台之上那一人一桌两只小宠物。一位中年男子面色祥和，端坐台上，两手掐诀，双目微闭，打坐入定。一米长的木桌上，一把晶莹玉壶中正在往外飘荡着茶香，两只杯子倒映着中年男子的身影。清雅的茶香似乎并不满意在洞内飘荡，又顺着洞穴通道向外荡去，似乎想要溶于天地之间。

    万千年来，洪荒虽然元气巨亏，然而并未阻挡住凡人向往仙神，崇拜妖鬼的信念。虽正正邪邪，在修炼上却从来未曾止步过。亿万凡人在漫长的修炼之途中朦朦探索总结归纳，一般把洪荒修炼过程分为了六个阶段，分别是强筋壮骨、纳气导元、化气为真，凝气聚丹，化丹凝婴，炼婴成神。

    强筋壮骨通俗易懂，平日里街头耍杂卖艺的武夫，维护治安的官差，绿林黑道的悍匪即属此类，只有平凡普通的武功和一副强壮的身躯。

    纳气导元则要除却底层的强筋壮骨外，还要看修炼之人的体质与悟性，以便为以后寻找适合本人的功法。吸纳天地元气进入己身，掌握元气在体内的走向，打通全身筋脉且运气于丹田，好为后来漫长的修炼打下坚实的基础。

    到了化气为真的地步，丹田已经逐渐扩张到了极限，气海能容纳磅礴的天地元气，并且将元气化为精纯的真气压缩在丹田之内，此
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>