躺在地上的叶凡，不由回忆起自己所学的武艺--葵花宝典。

    不由的在脑海里回忆起葵花宝典的全部秘籍。

    “欲练神功，挥刀自宫；”叶凡不由的回忆起秘籍的第一句话。

    叶凡不由一段一段地看下去，时间不值钱地流过，一个小时、两个小时、三个小时，…………

    整整四个小时之后，叶凡终于停下回忆，长长地吐了一口气。

    双眼中出现了一丝赞叹的神色，他还是第一次见到这么玄妙的武功。

    以前只是通过系统学习葵花宝典，但是自己从来没有仔细的看看这一本秘籍。

    这葵花宝典共分为练气、身法两个部分。

    最主要的当然是练气，一般人的身体里都有阴阳二气，不管是男人还是女人都是如此，顶多男人的阳气重些，女人的阴气重些。

    内力最开始来自于人的精气神提炼而出，当然也分阴阳，只是不明显而已。

    而葵花宝典却是只修内力中的阴气，把阳气都从内力中排出，甚至把身体里的阳气也排出。

    之所以练功时浑身会出现燥热，从而心生杂念，走火入魔。

    就是因为阳气排不出去，而男人的阳气基本都
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