修炼‘明幽心经’，需要每天暴晒三个时辰，中间不能间断，所以罗平虽然感觉很痛苦，还是咬牙坚持着。

    盘坐之后，按照心法所示，开始修炼起来，片刻之间，罗平就感到中丹田之内的真气，随着他的修炼，开始慢慢的运转起来。

    真气产生的时候，是从四肢百骸，骨肉筋膜出发，游向中丹田，而此刻，真气在心法的牵引之下，则是慢慢的旋转起来，在丹田之中形成一个旋窝，越转越快，不到片刻，就已经旋转如飞。

    当旋转的速度达到极致之后，才又缓缓的停了下来，之后，这些真气又从中丹田之内游出，重新的流向了四肢百骸，骨肉筋膜。

    只不过虽然路径相同，但是和流入的气体在脉窍之中的路线，则是泾渭分明，流入的真气在上方，流出的真气则是在下方，毫不阻隔。

    在中丹田之中，经过一段时间的温养之后，流出的真气已经具备一定的攻击力和防御力，不再是单纯的后天之气。

    罗平在‘烈日’之下足足曝晒了三个时辰，中丹田之中的真气不断的流出再流入，只要达到四肢百骸，骨肉筋膜之中，就会被‘烈日’发出的高温炙烤，不断的吸收炎阳之气，然后流入中丹田之内，旋转融合。

    离
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