奇妙了，这种古怪的呼吸节奏，就是前辈观摩某种妖兽吐纳天地灵气，然后改良过来的。”

    人族在刚开始修炼的时候，体内没有形成灵气闭环，灵气不能在经脉中完成循环，也就无法学习功法，身体内的灵气是不会自行恢复。只能利用特殊的呼吸之法，来吐纳天地灵气来恢复和修炼。

    在我们华夏的一些书籍中也有记载，有妖兽吞吐日月精华，那应该也是真的。

    难道在地球的上古时期，也曾有过修炼的文明？

    楚南想了想，也没有想出什么头绪来。

    又继续闭上眼睛，开始呼吸吐纳了起来。

    这一次呼吸吐纳，一直延续到了半夜。

    才把身体内损耗的灵气完全恢复。

    “这修炼速度好像有些慢吧。”

    楚南停了下来，若想要提升修为，每天都必须要消耗一大半的时间来呼吸吐纳，修炼效果并不好。

    而且这个时期，人的经脉脆弱、根本无法经受的住丹药的冲击。

    楚南想了想，似乎没什么好办法。

    不过很快，楚南神微动。

    这和萧焱修炼的斗者阶段很类似。

    若是这样的话，药老所炼制的筑基
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