起了几遍武当长拳。

    “记下了？”伊藤成看向rì向直美问道。

    “记下了，大人。”rì向直美点头应道。

    “那好，以后他们的修炼就交给你了。”伊藤成吩咐道。

    “是。”rì向直美应道。

    “你们以后如果对的部分有什么不懂，就问我身边的这位直美老师吧。”伊藤成指着身边的rì向直美对学员们道。

    “是~”学员们声音杂乱的回应道。

    “现在你们学我的样子，盘坐到地面上。”伊藤成点点头，矮身盘坐到地面上，双手合拢于小腹处，两个大拇指指尖彼此相触，成太极印示范道。

    得到指示的学员们也相继盘坐到地面上，学着伊藤成的样子合起了手印。

    “仔细听好了。”伊藤成轻喝道，当即催眠能力一展，配合着伊藤成的说教，将最最基础的呼吸吐纳方式传授给了面前的这些学员，并印入他们的记忆深处。

    “好了，这些就是关于武功的实践内容，至于理论内容，等下你们回去登陆城市网，用你们的学号登陆到武功分页基础分类进行学习。”将呼吸吐纳法传授完毕的伊藤成从地上站起说道“不过其中的经络与穴位图不管如何你们都必须给我
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