格是可以感染自己的，也是可以感染人的。

    要是我是你，我会给那个作者这样的建议：

    1、正视自己的缺点，肯定自己的优点，认识自己的闪光点，鼓励并发扬，不逃避自己的缺点，勇敢的面对和克服。凡事少装点碧，没事不要装碧，能不装还是少装点碧。

    2、交朋友，各种能发现你闪光点和喜欢你闪光点的朋友，他们/她们永远是你坚强的后盾，他们会让你觉得你是独一无二的，他们比情人更可靠更重要。

    3、失败不可怕，失败让人成长，他们不爱你是因为他们不懂你，不要轻易为别的俗气的东西而改变，寻找那些真正能看见你闪光点的属于自己的东西吧。

    4、最后，写作。我想说，写作算什么啊，有的人没有上过大学一样出人头地，写作成绩再好的，有的人也是个傻碧。你要是个玉石，怎么着都能发光。

    成长是一个过程，不会一蹴而就。我们的变化来源于个人阅历的增长，以及在生活环境中思考后对世界的重新认知。悲观、自弃，除了源自内心的感情宣泄，与她平时接触的一些书籍和人都有密不可分的联系。我特别反对针对这个年龄段接触洗脑式的铺天盖地的情啊爱啊的书和泡沫剧。这个本没有错，但是对
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