的情绪的时候我们应该怎么做来着，我们是该努力的去面对，还是我们放弃自我，完全的失去这个抗争的勇气，这就是我想要让大家得到的东西，就是要与这个负能量抗争来着，绝对不能就这样就妥协了，这是非常错误的选择。我不赞同这样的生活方式来着，我觉得我们每一个人，我们每一个读者都得有我们自己的追求，哪怕我们的追求一时也达不到，但是我们也不能放弃，我们要学会坚持。

    我看见我的小说里也不是全是满满的正能量，也是有这个所谓的负能量的，但是有正就有负这才是真实的人生来着。我们应该学习的是吸引好的正能量，化解这个负的不好的能量，我们只有学会自我消化这个正负能量我们才能让我们的人生活得出彩来着。是的，我也有很多的负能量的感受，我愿意接纳它，并且放下对它的需要。当然，本书最后所提供那些解除人生负能量模式的方法，我也是身体力行的。我也是亲自体验过的，只有亲身经历过体验过才能写出这种真实的东西来着，没有亲身体验过，就乱写的人是非常不可取的。

    此外，与身体的连结，对情绪的臣服，能量的选择与吸收，定静自己的思想，看到小我的认同，都不是这个一朝一夕的事，都需要长期的不断的训练与总结的，我这里只能大
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