特效，而图案旁边也会显示一行字：三秒后电击，并倒计时。

    如果心跳频率合格，心形图案就会变成绿色，电击的警告和倒计时也会消失。

    如果心跳超标，图案又会变回红色，四周还有带上一圈马上就要爆炸似的特效，只不过这种情况是没有电击警告。

    只有让自己的心跳维持在一个频率区间，吧唧胸屏才会显示绿色的图案，这催使了柳刀不断的调整速度，尽力让自己的心跳保持稳定。

    十公里还没跑完，柳刀已经觉得自己全身的水份都快要被榨干了。

    这个时候，他就能清晰的感受到作训服的好处了，按道理来说，他现在汁出如浆，排出的汗液早已经足够把作训服浸透好几次了。

    可是他却一丝湿粘的感觉都没有，作训服下的皮肤依旧干爽，温度也不高，维持在和他皮肤温度相同的水平，这让他差点就感觉不到作训服的存在了。

    而十公里跑下来，原本他应该肌肉酸软，膝盖疼痛，全身无力才对，可是现在，他却感觉不到任何疲累，只有呼吸有些跟不上而已。

    柳刀甚至还觉得，连他呼吸的空气都被调整过了，因为他吸进的空气让他的呼吸道非常舒服，不会因为太干而鼻腔干裂，也不会
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