陆寒筱看着由低到高的梅花桩，最矮的大约离地面二十公分，她抬脚就能上，她摇了摇头，“横竖以后要走一圈的，还是先从基本开始练起。”

    林孝之心底里赞赏她这样务实的性子，他之前问过陆遥风，为何非要让寒筱跟着吃这样的苦，练这些功法，陆遥风却说，若寒筱是那种贪玩的性子就罢了，她提出学《黄帝内经》的时候，他就打定了主意，让她跟着自己练功。

    《黄帝内经》是一部医经，也是一部道经。

    “不管将来，我走到哪一步，是修成真也好，还是最终功亏一篑，只能做个普通人也罢，我都想要一个人陪着。这个人，不是别人，只能是小小。”

    陆遥风的话犹在耳边，林孝之便越发谨慎，他自己站在梅花桩上，指点陆寒筱，“面向东方而立，收腹，提臀，含胸，就像你平常站桩的样子，只不过，这次是站在真正的桩上，站在这里，看太阳从东方升起的那一瞬间，一缕紫气从东方而来，你每天就要吸这一口紫气，是纯阳中的精华。”

    陆寒筱安分地站着，不管她有多难受，她都坚持着，她在平地上站桩，已经能够站满半个小时的样子。这次，在梅花桩上，难度又增大了许多，这九宫八卦阵中，似乎蕴藏着一股能量，将人往下拉
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