子和小沙弥，也只是将这个当成了普通的打坐方法，没有发现其中的真意。

    不过方明好歹是从武功境界甩了金庸世界好几条街的大乾世界穿来，又经过几个月的耳濡目染，虽然没有学到什么武功，但一些基本的东西还是都懂的。

    “大乾世界的武道精华，基础其实也就在炼精化气、炼气化神的水磨工夫之上！”

    方明沉吟着：“可惜道理谁都会说，就像老子的道德经谁都可以看一样，又有谁从这上面悟出了绝顶的道术和长生不死的法门呢？”

    “而经过我隐隐的打探，炼精化气是为后天高手，明伦县里面的一般武人也就这个层次，而一旦到达了炼气化神的先天境界，就是郡里和州里也要隆重对待！”

    “在化气，也就是提纯出内息之前，炼精的步骤最为重要！要是连身体都打熬不好，哪里还有那么多的精气可以转化为内力呢？”

    “而这部九图六坐像身法，就算放在大乾世界的炼精级功法里面，都算数一数二的了，毕竟少林数千年传承，那些药师和尚早就将人体结构摸得稀透，五十四个打坐姿势，内炼结合外炼，动功加益静功！可以将全身二百零六块骨头和六百三十九块肌肉全部锻炼到，堪称完善至极！”

   
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>