起“弯弓射大雕”。

    之后，就是踢腿运动。

    刘备一边踢腿，不禁说道：“秦子进够黑的，合着全是撩阴腿！”

    关羽立刻停下了，抚须道：“这一招，我就不学了，看下一招行不行。”

    然而刘备越踢，越上瘾。

    随后就是体侧运动。

    袁绍不禁感叹道：“这秘术果然了得，竟然连挥手的动作，都能够当运动了！”

    秦峰已经是满头大汗，因为在他看来，这根本就不是什么秘术，就是广播体操。

    眼瞅着“跳跃运动”的时候，秦峰感觉是要露馅了，但看曹操等人，一个个跳的欢实。噼里啪啦的击掌声，比后世任何一家学校课间操时候都整齐。

    整理运动后，曹操等人一副意犹未尽的模样。

    曹操想起自己所学的一些健体术，不由说道：“看似简单的一个动作，其中却是蕴含着技击，运体的大道理，子进贤弟果真大公无私，教给了我们一套好的健体术！”

    同一时间，关羽、张飞等人，也在回味，联系自己所学的，频频点头。

    虽然秦峰只是教给曹操等人一个普通的广播体操，但这其中也是蕴含了各种运动技能的原理的，那也是
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