刺激得林天龙丹田热乎乎的。

    “别老拿你小姑子来威胁妹夫啊，嫂子没嫂子的样儿！……这第二种方法，叫盆底肌锻炼，就是收缩盆底提肛肌，就是这里，你缩缩看……”

    既然气氛融洽起来了，林天龙也就当仁不让，用大拇指按了按她的位置。

    “嗯……”

    柳妙香本来好像想说什么的，被他这一按，一下顿住了，全身一绷，一夹，差点把林天龙的大拇指夹住。看来还是个菊花敏感者，嘿嘿。

    “不对，不是叫你夹，是提肛懂吗？把往里缩……对，对了……坚持住，每一下要坚持十秒钟，每次练习要进行三十下，一天三次……哎，又错了又错了，你看，都把我指头夹进你里了！”

    “讨厌……”

    柳妙香羞羞怯怯的样子真是美极了。

    “别急，再教你一种比较好玩的，叫耻骨肌锻炼。就是在的过程中主动中断排，忍个几秒钟后再继续，最好是到最畅快时愣是强制中断，一次最好中断三次以上。这样有助于道括约肌功能的恢复，记住了吗？”

    林天龙笑道。

    “还好玩呢？哪会有这种练习方法？你……不会是糊弄我吧？”

    柳妙香娇嗔道。

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