要的纹力提升了十倍，当然效果也提升了十倍。

    “20万纹力可以增加1点力量。”

    没有犹豫地，王铮直接就是点选了200万纹力砸进去到力量里，这可是10点力量，每一点力量提升是150公斤的力量，这就是1500公斤力量的提升。

    “20万纹力可以增加1点速度，这一个必需要有啊。”

    同样地，王铮又是砸了200万纹力到训练速度上。

    “体质和骨纹，一样是要有。”王铮也是一咬牙，这两项又是各砸200万，前后不到几分钟里，已经是花掉了800万的纹力，纹力几乎缩水了一半。

    不过这一切都是值得的，只要四大项训练完毕，力量会增加1500公斤，体质增加10点，也就是变相地增加了750公斤的力量，还在让自己的肌肉更加的结实充满爆发力，可以爆发出来的力量更加的有效。

    而骨纹的提升，砸下200万点纹力训练，至少可以炼成2块，这一种增加又会是1200公斤左右。

    120015007503450公斤

    王铮现在是五级一等，3450公斤的增加，足够让王铮提升到五级三等略多。

    要知道这一种训练
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