大帅，我们……我们做不到！”张氏兄弟咧了咧嘴。

    “做不到？好！”肖根儿扫视众人，“今天任何人达不到目标，不许吃饭！”

    “啊？”士兵们哗然，就连张氏兄弟也瞪大了眼睛，“大帅，这种要求没人能完成得了。”

    “是吗？”肖根儿冷冷地道，“跟我来！”

    在众人疑惑的目光中，肖根儿来到高大的围栏旁，双手搭到脑后，背靠栏杆，沉声道：“伯奋，宣告！”

    张伯奋愣了愣，见肖根儿的表情不似玩笑，拿起训练计划高声道：“靠墙深蹲，一百个！”

    肖根儿深吸了一口气，昂首挺胸，双腿笔直下屈，开始了标准的体能训练课程的演示。

    士兵们目瞪口呆地看着身体如弹簧般起起伏伏的肖根儿，这次是真的看见了一只怪物。

    “仰卧起坐一百个！”

    “俯卧撑一百个！”

    “五十公里负重越野！”

    当肖根儿完成所有的动作气喘吁吁地扶着墙壁回到演武场时，士兵们鸦雀无声。

    梁红玉等人忙跑过来帮他擦汗，被他一把推开，“怎么样？我能做到，你们为什么不能？是男人吗？是男人就马上去做！”他几乎是咆哮着
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