陆恒笑着解释道，顺便劝了几人一番。

    他可记得在重生前，一直工作在一线销售前线的自己身体有多差，那时候不仅身体虚胖，就连说话的时候，痰也多。

    还不是抽烟导致的。

    所以在重生后，他除了开始工作繁忙和应酬必要之外，他也下意识减轻了吸烟的频率。

    如今几年下来，他也总算摆脱了烟瘾的控制，身体更是倍棒。

    前三年一直坚持晨跑锻炼，去年开始跟着陈先芝做形意拳的入门训练，如今形意拳的筑基三体式经过陈先芝几个月的贴心指导，已经算基本入门了。

    用陈先芝的话说，陆恒只需要再坚持个小半年三体式的锻炼，就可以接触形意拳的下一步修炼了。

    五行拳！以中国传统阴阳五行为主理念为主的训练方式，搭配一些简单的攻击防守动作。

    等五行拳练个几年，基本功彻底打牢，陆恒才可以真正接触到所谓的形意拳。

    陆恒也不急，他练这个玩意儿，除了极少的功夫梦之外，更多是为了强身健体，偶尔可以应对一些突发事件。

    在陆恒露了一手熟练的抽烟技术之后，谢振雨他们又恢复了之前热烈的讨论中。

    半晌，
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