在意识之中，紧接着沈河停止了修炼。

    沈河查看了一下系统。

    体力:230

    能量:50

    精神:155

    紫卡（15/10000）精致的糕点0级

    蓝卡（999/1000）厨艺

    绿卡（85/100）哥布林（已召唤，存活）

    空白:技能书无

    白卡（3/10）冥想：修炼精神的方法，具有一定的提升能量的效果。效果同上。

    可制定分类数量为10

    “看来效果很不错啊，只是刚刚借助技能书进入了深层次的修炼，所以才会取得这么大的成效，至于精神力的大量增加应该是完全开启了上丹田的原因，所以会有这么大的成效。

    至于制定数量和空白也很好理解，制定数量是精神力息息相关的，空白说明这个会卡化技能的能力会占用一个制定分类，不过这个能力很不错，占用也是应该的，而且接下来我就要进行卡化药物知识了，以后还可能会用到它，占据就占据吧。”

    这个时候屋外的两名侍女走了过来，然后在桌子上放好了饭菜之后，端着已经凉掉的早饭走了出去，中间没有半点言辞的意思。

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