是按照平时自己实体锻炼的速度。

    一遍之后，陈锋明显感觉自己的体力和精神力就达到了顶峰状态，头脑比起以前更是清明了一些，在头脑数据库中资料的查找速度也感觉快了一些，就好像一台386的电脑换成了586，在运行速度上明显的得到了提升。

    三遍过后，陈锋则是感觉跟平时实体锻炼的时候，在精神上有了显著提升，头脑更清晰了，思路也变得更开阔了一些，心下自然大喜，马上也就想到一直无法锻炼成功的罗汉神功第十式，这是一个更加诡异的姿势，更是完全违反人体的正常骨骼结构的，陈锋感觉也只有软体动物才能做得出这个动作。但是，有了这从脑中存想再配合每一式的呼吸吐纳的方法，自己的身体能不能做出这个动作已经不怎么重要了，只要自己的脑海中能存想出这个动作就行了。

    所以，陈锋结束完三遍一到九式的动作后，便马上开始第十式的罗汉神功存想锻炼，脑中一边意想着的第十式的动作，一边

    配合着这一式特有的吐纳和呼吸，如此持续了五六分钟，陈锋倒是没有特别的感觉，想想也是若是这样练一遍就有效果，那这个罗汉神功操也就太好修炼了。要知道他可是已经练习了好几年才有现在这种成就的。而且这罗汉神功
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