陈锋倒也很放心让自己的女人们练着看看，只要小心些，应该只有好处没坏处。

    红叶的古文造诣只是一般，大致的看懂了一些，但一些比较深奥晦涩的地方就难以看懂了，但梦雪的古文学的很好，除了少部分地方一些练气养生术语不懂之外，其他的都看懂了。

    实际上这玄玉诀本身功法主要讲的就是练气养生之术。练起来还是比较容易的。只是要一直坚持下去。每天都练习就有些难了。

    但陈锋显然还是稍稍低估了女人们的爱美之心。红叶都看完之后，就马上向陈锋询问道：“这功法你是不是都看懂了？跟我解释一下，我要马上练练看。”

    梦雪闻言也是一脸希翼的看向他。

    陈锋见此只好向她们详详细细的将功法从头至尾解释了一遍，尤其是一些注意事项，花了将近半个多小时才解说完。不过，最后，陈锋还是小心提醒道：“这功法虽说有些神奇，那尼姑庵的老庵主也应该不会骗我们。但你们若是要修炼的话，最好是等我让刘辉找那些武术前辈验证过后再练不迟。”

    红叶却是等不急道：“这有什么好验证的？不就是气功吗？我们国家练过气功的可不少，我妈和你ma以前也都练过。我小心些练应该不会有事的。”

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