这种站在原地进行的训练并不比跑起来省体力。因为你需要调节自己的整个身体，以准备迎接不知道什么时候传到自己脚下的球。

    另外，这项训练中是不可以停球的，必须要做到的是一脚触球就把球转移给自己的队友。

    不要以为犯了错误被批两句就万事大吉，第一个犯下错误的是魏登费勒。

    身为门将的他脚法自然是不比那些常年需要把球控制在脚下的队友。再加上林一传过来的球速度太快，他为了稳妥起见，下意识地把球踩在了自己的脚下。

    还没他反应过来，克洛普就吹响了哨子，随后一脸坏笑地看向了魏登费勒。

    “罗曼，恭喜你成为第一个以身试法的人。惩罚也不太过分，要么就是跑一千米，要不然就是做五十个俯卧撑，供你选择。”

    魏登费勒张大了嘴，“不是吧！这之前也没说把球停下了还要受罚的啊！”

    “嗯。那就是我忘说了。但是现在我想起来了，选吧。”

    最后魏登费勒权衡了一下，还是选了俯卧撑，毕竟作为一名门将他的上肢还是得到过足够充分的锻炼。

    就在他还趴在地上的时候，身边就迎来了同伴，这一次倒霉的是胡梅尔斯。
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