尽管林一跟他的室友交谈得很愉快，但是在十一点半的时候，他们还是在领队的督促之下准时熄了灯。

    季晓宣明显还聊兴未尽，但是一路舟车劳顿又补上了一堂训练的林一很快就睡着了。

    第二天一早还没等人来叫，林一就已经精神饱满地自己醒了过来。

    起身的时候，他只觉得自己的小腿有些酸，希望今天的训练结束之后理疗师们还没有下班。

    八点半，五十名被征召的球员都已经换好了球服精神抖擞地来到了训练场上。

    卡马乔总算也是脱下了那身西装，换上了一套运动装。

    不过可惜的是，他已经走样的身材现在穿上什么也显示不出来当年那种潇洒的感觉了。

    热身训练是五千米，在队长郑智的带领之下球员们都晃着头跑了起来。

    大部分球员跑得都很难受，林一跑得也很难受，因为他觉得这种热身实在是没有什么效果，这队友们跑得也有点太慢了吧？

    昨晚的那位格雷教练拿着笔记簿记录着球队的跑动情况，并且时不时地催促他们两句。

    之后的一系列训练林一都感觉节奏非常迟缓和懈怠，不仅如此，训练质量也是堪忧。

    他
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>