其实你的身材已经很好了，肌‘肉’内敛却很有力量。”

    金秀一屁股坐在凳子上，耸肩道：“内敛有个屁用，我要的是呼之‘欲’出的感觉，起码米国人更吃这一套。”

    “那需不需要在来个纹身啊？”金钟国好笑的调侃道。

    金秀不禁无语

    “其实增‘肥’的话也‘挺’难，因为有些人的体质就是怎么吃都不胖，胡吃海喝肯定是不行，但也要适当的增加饭量，同时吃一些蛋白粉增加脂肪层，然后在通过锻炼将脂肪层转化为肌‘肉’。”

    金钟国对于健身颇有心得，而且连增‘肥’这一块儿也颇有涉及。

    “在三个月以内能完成吗？”金秀扭了扭脖子问道。

    金钟国沉‘吟’一下，道“如果是每天坚持下去，应该是不成问题。”

    金秀叹了口气，说道：“哥，你把食谱之类的给我记一下吧，回家我给泰妍看看，让她尽量按照食谱做菜。”

    “好的，”

    金钟国笑着应下，随后问道：“孩子们怎么样？”

    金秀脸上浮现一丝笑意道：“两个懒蛋包天天睡的昏天暗地，太小了，等大一点了，我带出来给你看看。话说”

    金秀瞥了眼金
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