体式达到的。”

    “甚至就算可以不停的强化，光是到达10倍身体强度，就需要900天，那要达到老谢现在的身体强度，就需要8900天，这样的速度根本不是现在的我可以接受的。如果以这样的速度修炼，那恐怕是等到死的那一天，也不可能有老谢强，就更不用说是方千落了。”

    想到方千落，徐来只觉心中一阵的蠢蠢欲动，好不容易才强行把杂念压制了下去。

    “不行，三体式的速度还是太慢了，必须寻找更好的修炼方法。”

    “虽然三体式是最有名的，甚至有万法出于三体式的说法，但这也正好说明了一个事实，那就是三体式还不够好，不然的话，也就不会有人在三体式的基础上继续创造了。”

    “而我要创造出最适合自己的桩功，就必须先领悟三体式的精华，再结合其它桩功的要领，当然，最重要的，还是要明白自己最需要的是什么……也只有知道了自己的特点，才能创造出最适合自己的桩功。这样的桩功，才算是量身订做。”

    想到这里，徐来抛弃了内心的急促，不顾三体式缓慢的身体强化速度，开始仔细的领悟起来。

    这一次，徐来是真正的沉下心来了。

    他知道，这种东
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