来一起吃午饭。

    陈佳仪在吃饭的时候特别警告了我一次：“小混蛋，我可警告你，我只有叶紫这么一个好姐妹，既然你们要玩姐弟恋。我管不着，但叶紫伤害你可以，你要敢做对不起她的事，看我怎么收拾你！”

    “卧槽，这不公平啊，为什么她伤害我可以。我伤害她就不行”

    “什么！”叶紫和陈佳仪齐声惊呼，叶紫冲上前一把掐住了我后颈，陈佳仪更缺德，麻痹的，她上前就是一个擒拿，而后居然还掏出手铐把我铐上了。

    我被铐上之后。叶紫更是落井下石给我来了一句：“去，墙角单腿深蹲左右脚各五十次，做完我再叫佳仪姐给你解开手铐来吃饭！”

    “啊”

    “不满意？”叶紫横了我一眼：“左右脚各一百次！”

    尼玛，苏雨菡以前罚我跑圈，我多一句嘴才加一个，这娘们儿更狠。直接翻倍，草

    有了苏雨菡留给我的经验，我也不敢多嘴了。

    不过有些悲哀的是，尽管从小到大我最注重的就是腿部力量的练习，但那单腿深蹲可不比双腿深蹲，单腿深蹲一般没锻炼的人没几个能做到十个。

    毕竟这不仅考究腿部肌肉力量，还需要一定的身体平衡能力。以
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